糖耐量异常的治疗以生活方式干预为核心，辅以必要药物，需长期坚持以预防糖尿病。
生活方式干预：通过饮食控制（每日热量合理分配，碳水化合物占比45%~60%）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、体重管理（BMI控制在18.5~23.9）及戒烟限酒，可降低糖尿病发生风险。
药物治疗：若生活方式干预3~6个月效果不佳，可考虑药物。二甲双胍是常用一线药物，尤其适用于超重或肥胖患者；α-糖苷酶抑制剂可延缓碳水化合物吸收，适合餐后血糖较高者。
特殊人群注意事项：老年患者需警惕低血糖风险，运动时应监测血糖；孕妇需在医生指导下严格控制血糖，避免影响胎儿发育；合并心血管疾病者用药需谨慎，优先选择对心血管影响小的药物。
监测与随访：建议每3~6个月检测空腹血糖、餐后2小时血糖及糖化血红蛋白，定期评估胰岛功能，及时调整治疗方案。
儿童青少年：以生活方式干预为主，避免使用可能影响生长发育的药物，需在儿科医生指导下控制体重，避免肥胖。
