低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L,糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L时的异常生理状态,可能引发头晕、冷汗、心悸等症状,严重时危及生命。
1.糖尿病患者低血糖:多因降糖药物过量或饮食不规律导致,需随身携带糖果等快速升糖食物,定期监测血糖调整用药。老年患者因感知能力下降,低血糖风险更高,建议家属协助监测。
2.非糖尿病者低血糖:常见于长期节食、剧烈运动后,多为暂时性。日常应规律饮食,运动前适当加餐,避免空腹剧烈运动。
3.婴幼儿低血糖:早产儿、低体重儿风险较高,可能表现为嗜睡、喂养困难。母乳喂养者应保证母亲营养均衡,必要时在医生指导下补充葡萄糖。
4.特殊疾病低血糖:如肝病、肾功能不全等,需针对病因治疗。患者应定期复查,避免空腹时间过长,随身携带病情说明及急救药品。
低血糖发作时,应立即补充15-20g碳水化合物(如1杯果汁或3块方糖),15分钟后复测血糖,未恢复需重复补充。日常可通过少量多餐、规律运动维持血糖稳定,避免自行调整降糖药物剂量。



