眼睛老有异物感可能由眼表损伤、炎症、干眼症或异物残留等引起，持续超过24小时或伴随红肿、视力下降需就医。
眼表损伤或异物残留：如揉眼导致角膜上皮划伤，或微小异物（如沙尘、睫毛）嵌入结膜囊。此类情况异物感常突然出现，可能伴随刺痛或畏光，需避免揉眼，可用人工泪液冲洗。
眼部炎症：结膜炎（细菌/病毒感染）、角膜炎等炎症会引发眼表充血、分泌物增多，异物感持续且可能加重。儿童因免疫力较弱更易感染，需及时就医排查病原体。
干眼症：泪液分泌不足或质量差导致眼表干燥，尤其长时间用眼、空调环境或老年人常见。异物感常为持续性干涩感，可通过人工泪液缓解，需减少电子屏幕使用。
特殊人群注意：婴幼儿避免自行用药，需由专业医生检查；老年人若伴随视力模糊，可能提示白内障或青光眼，应尽快就诊；长期佩戴隐形眼镜者需暂停佩戴，检查镜片清洁度。
预防建议：保持眼部卫生，避免用手揉眼；控制用眼时长，每30分钟远眺；干燥环境使用加湿器；定期检查视力及眼表健康。
