鬓角脱发（鬓角毛发稀疏或脱落）通常与遗传、激素变化（如雄激素性脱发）、年龄增长或局部毛囊受损有关，需结合具体原因干预。
遗传相关型鬓角脱发：常见于男性，与雄激素受体敏感性有关，多在20~30岁后逐渐出现，表现为鬓角发际线后移或毛发变细减少，女性罕见。
激素波动型鬓角脱发：女性产后、更年期或内分泌疾病（如多囊卵巢综合征）可能引发，伴随全身毛发变化，需通过激素检测明确原因。
生活方式相关型鬓角脱发：长期熬夜、精神压力大或营养不良（如缺铁、维生素D缺乏）可加速毛囊休止期，表现为局部毛发细软、脱落速度加快，改善作息和饮食可缓解。
局部损伤型鬓角脱发：频繁牵拉鬓角（如扎发过紧）或物理刺激（如剃须不当）导致毛囊慢性损伤，需避免过度刺激，外用温和护发产品促进修复。
干预建议：早期可通过低强度激光治疗、米诺地尔外用等非手术方式改善；严重者需就医评估，考虑植发或药物调节激素。日常注意减少鬓角牵拉，保持头皮清洁，均衡饮食补充蛋白质和微量元素。
