绝经后阴道干涩主要因雌激素水平下降、阴道黏膜萎缩引起，可通过非药物干预（如保湿凝胶、润滑剂）或局部/全身激素治疗改善。
1.激素替代治疗（HRT）
适用于无禁忌症女性，通过补充雌激素缓解阴道干涩。需在医生评估后短期使用低剂量雌激素凝胶或乳膏，长期使用需监测乳腺和子宫健康。
2.非激素类局部治疗
保湿凝胶：含透明质酸等成分，每日使用可维持阴道湿润，改善黏膜环境。
润滑剂：性生活前使用，减少摩擦，无激素副作用，适合敏感人群。
3.生活方式调整
避免过度清洁或使用刺激性洗液，减少阴道菌群破坏。
适度运动增强盆底肌功能，改善局部血液循环。
增加富含植物雌激素的食物（如大豆、亚麻籽）摄入。
4.特殊人群注意事项
乳腺癌/子宫癌患者禁用HRT，优先选择保湿凝胶。
合并心血管疾病或血栓风险者，需在医生指导下使用HRT。
糖尿病患者需严格控制血糖，避免高血糖加重阴道干涩。
建议先通过非药物干预观察效果，若无效或症状严重，及时就医评估激素治疗适用性。
