月经是女性进入青春期后，子宫内膜在卵巢激素调控下周期性脱落并伴随出血的生理现象，周期通常为21~35天，每次持续3~7天，经量20~60ml。
青春期初潮后月经不规律：初潮后1~2年内，下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，约50%少女会出现周期紊乱、经期延长或经量异常，通常无需特殊干预，随着年龄增长会逐渐规律。
育龄期月经异常：可能与内分泌失调（如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常）、精神压力、体重骤变（过瘦或肥胖）或慢性疾病相关，需通过妇科超声、性激素六项等检查明确病因。
围绝经期月经变化：45~55岁期间，卵巢功能衰退导致雌激素波动，表现为周期缩短或延长、经量减少或增多，最终绝经，此阶段需关注异常出血（如经期超过10天或经量＞80ml），排除子宫内膜病变。
特殊人群注意事项：青春期少女应避免过度节食或剧烈运动，维持健康体重；育龄女性若月经推迟超过1周且有性生活，需排查妊娠；围绝经期女性若出现异常出血、潮热盗汗严重影响生活，建议及时就医。
