白内障手术的恢复时间因个体差异和手术方式不同有所区别，一般术后1~2天视力可明显提升，完全恢复需1~3个月。
术后1~3天：视力初步恢复阶段
术后当天可能有轻微眼部不适，次日视力通常显著改善，可正常进行日常活动，但需避免揉眼和剧烈运动。老年人或合并糖尿病者可能恢复稍慢，需遵医嘱加强眼部护理。
术后1~2周：伤口愈合关键期
此阶段角膜水肿逐渐消退，视力趋于稳定，可恢复轻度用眼，但需避免长时间低头、弯腰或提重物，防止眼压波动。人工晶状体位置稳定后，可在医生指导下逐步恢复正常生活。
术后1~3个月：功能完全恢复阶段
视力完全稳定需1~3个月，期间需定期复查眼压和人工晶状体位置。高度近视、高度散光患者或合并眼底病变者，恢复时间可能延长至3个月以上，需配合长期眼部健康管理。
特殊人群注意事项
儿童患者（尤其先天性白内障）需在医生评估后尽早手术，术后需长期随访视力发育情况，避免弱视发生。糖尿病患者术前需严格控制血糖，术后感染风险较高，需加强眼部卫生护理。
