三个月宝宝消化不良常见症状包括频繁吐奶、腹胀、排便异常（如奶瓣增多、稀便或便秘）、哭闹不安（尤其吃奶后）、睡眠不安稳。
一、喂养相关症状
吃奶后频繁吐奶，吐出物带酸臭味，可能伴随奶瓣；腹胀明显，腹部触诊较硬，轻拍有鼓音；排便次数或性状改变，如稀便、奶瓣增多或排便困难。
二、消化功能异常表现
频繁哭闹，尤其吃奶后或夜间，可能因腹痛不适；睡眠中扭动、易醒，因腹部不适影响休息；排气增多，常伴随腹胀，排气时可能哭闹。
三、特殊情况提示
若出现持续呕吐（无法进食）、大便带血丝或黏液、发热、精神萎靡、体重不增，需警惕病理因素，应及时就医。
四、应对建议
优先非药物干预：少量多次喂养，避免过度喂养；喂奶后拍嗝，帮助排出胃内气体；喂奶后竖抱15~30分钟，减少平躺时间；母亲注意饮食清淡，避免辛辣、易产气食物。
五、温馨提示
3个月宝宝消化系统尚未成熟，轻微消化不良常见。若症状持续超过1周或加重，或伴随上述病理表现，需及时咨询儿科医生，避免自行用药。
