痛风石消除需结合尿酸控制、局部干预及健康管理，通常需数月至数年，需根据大小、位置及并发症选择方案。
药物治疗与尿酸控制：长期规范使用降尿酸药物（如别嘌醇、非布司他等），将血尿酸持续控制在360μmol/L以下，可延缓痛风石形成并促进溶解。急性发作期需结合非甾体抗炎药等缓解症状。
局部干预与手术治疗：小而表浅的痛风石可尝试关节镜手术清除；大或影响功能的痛风石需开放手术，但术后需持续控尿酸以防复发。手术前需评估感染风险，术后避免剧烈活动。
生活方式调整：严格低嘌呤饮食，避免高果糖饮料、酒精及动物内脏；每日饮水2000ml以上，适度运动（如游泳、快走），控制体重，减少关节负担。
特殊人群注意事项：老年患者需监测肾功能，避免药物过量；糖尿病患者需加强血糖管理，防止尿酸波动；孕妇及哺乳期女性优先非药物干预，必要时在医生指导下用药。
监测与随访：每3~6个月复查血尿酸、肝肾功能及超声检查，根据结果调整治疗方案。避免自行停药，以防痛风石复发或进展。
