儿童尿床（夜遗尿）通常指5岁以上儿童每周至少2次夜间不自主排尿，持续3个月以上。其成因复杂，涉及生理发育、遗传、疾病及心理等多因素。
一、生理发育因素：5岁后膀胱容量不足、夜间抗利尿激素分泌不足，或脊髓排尿中枢发育未完善，易导致夜间尿量无法有效控制。
二、遗传因素：若父母一方或双方有夜遗尿史，子女患病风险显著增加，遗传概率约40%-70%。
三、疾病因素：尿路感染、糖尿病、泌尿系统结构异常（如后尿道瓣膜）、睡眠呼吸暂停综合征等，可能影响膀胱功能或睡眠质量。
四、心理与生活方式：长期精神压力、焦虑、睡眠过深（难以唤醒）、睡前饮水过多或饮用含咖啡因饮料，均可能诱发尿床。
五、治疗建议：优先通过生活方式调整（如睡前排尿、控制液体摄入）、膀胱训练及行为疗法改善；必要时可在医生指导下短期使用抗利尿激素类似物或抗胆碱能药物。
温馨提示：5岁前偶尔尿床属正常生理现象，无需过度干预；若5岁后持续尿床，建议尽早至儿科或儿童泌尿外科就诊，排查潜在病因。
