高度近视提高视力需结合病因干预与并发症管理，成年后近视度数稳定者可通过光学矫正（如框架镜、角膜接触镜）改善，儿童青少年以防控进展为主，同时需定期筛查眼底病变。
一、光学矫正干预
框架眼镜是基础选择，角膜接触镜（软性或硬性）适合运动多或度数高者，18岁后可考虑激光手术，但术前需评估角膜厚度与近视稳定性。
二、防控进展措施
儿童青少年需每日户外活动≥2小时，减少近距离用眼，使用低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱）延缓进展，定期（每半年）复查眼轴长度与屈光度。
三、并发症管理
高度近视易引发视网膜病变，需避免剧烈运动与眼部外伤，定期（每年）进行眼底检查，出现飞蚊症或视野缺损时立即就医。
四、特殊人群注意
孕妇、糖尿病患者需加强血糖控制，避免近视进展加速；老年人需警惕白内障、青光眼风险，术后护理需更细致，避免过度用眼。
五、生活方式调整
保持均衡饮食，补充维生素A、叶黄素等营养素，避免熬夜与长时间电子屏幕使用，每用眼40分钟远眺放松5分钟，减少眼部疲劳。
