低血压是指血压低于90/60mmHg,表现为头晕、乏力、眼前发黑等;低血糖是指血糖低于2.8mmol/L,表现为心慌、手抖、出汗、饥饿感等。两者病因、症状和处理方式不同,需区分应对。
低血压的核心特征:
血压持续低于90/60mmHg,常见于脱水、药物副作用(如降压药过量)、心血管疾病或长期卧床者。老年人群因血管弹性下降更易发生,体位性低血压(久坐/久躺后站起时头晕)是典型表现。
低血糖的关键表现:
血糖值<2.8mmol/L,多因饥饿、糖尿病用药不当或胰岛素分泌异常引发。青少年、糖尿病患者及长期节食者风险较高,发作时伴随强烈饥饿感、手抖、冷汗,严重时意识模糊。
特殊人群注意事项:
老年高血压患者降压药过量易致低血压,需定期监测血压;糖尿病患者需随身携带糖块预防低血糖,避免空腹运动。
紧急处理原则:
低血压:立即平卧,抬高下肢促进血液回流,必要时就医调整用药。低血糖:立即口服含糖饮料或进食,严重者需静脉注射葡萄糖。
预防策略:
低血压:日常补充水分,避免突然起身;低血糖:规律饮食,糖尿病患者调整用药剂量并随身携带应急糖。



