干活累了手发麻怎么回事

干活累了手发麻，可能是以下原因引起：

1.腕管综合征：手腕处有9条肌腱和1条正中神经通过。频繁活动或用力过度，可能导致腕管内压力增加，压迫正中神经，出现手部麻木、无力等症状。多见于长时间使用鼠标、键盘，或从事手部精细动作的人群。此外，类风湿关节炎、腱鞘囊肿等也可能引发腕管综合征。

2.肘管综合征：肘部尺神经沟内有尺神经通过。肘关节屈伸过度、肘外翻或肱骨外上髁骨折等，可能导致尺神经受压，引起手部尺侧麻木、无力。常见于从事手部频繁伸屈活动的人群，如网球运动员、钳工等。

3.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的臂丛神经和锁骨下动、静脉受压所致。常见于从事重体力劳动、上肢过度伸展或胸廓畸形的人群。主要表现为手臂内侧、手部尺侧麻木、无力，甚至疼痛。

4.颈椎病：颈椎间盘退行性改变，可能压迫神经根，导致上肢放射性麻木、疼痛。长期低头工作、伏案睡眠、使用高枕头等，可能增加颈椎病的发病风险。

5.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可能导致周围神经病变，引起手部麻木、疼痛等症状。

6.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，也可能导致手部麻木。同时可能伴有一侧面部麻木、口角歪斜、言语不清、头晕、头痛等症状。

7.其他：营养不良、缺乏维生素B12等，也可能引起周围神经炎，导致手部麻木。

如果干活累了手发麻的症状持续不缓解，或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意避免过度劳累，保持正确的姿势，适当进行手部活动和锻炼。