高血压分级标准主要依据诊室血压测量结果，分为正常血压（收缩压<120 mmHg且舒张压<80 mmHg）、正常高值（收缩压120~129 mmHg且舒张压<80 mmHg）、高血压1级（收缩压130~139 mmHg或舒张压80~89 mmHg）、高血压2级（收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg）及高血压危象（收缩压≥180 mmHg且舒张压≥120 mmHg）。
正常血压：需长期监测，保持健康生活方式，如低盐饮食、规律运动，避免肥胖、吸烟等危险因素。
正常高值：应立即干预，优先非药物治疗，如控制体重、增加蔬菜水果摄入，定期复查血压，必要时在医生指导下使用降压药物。
高血压1级：若无糖尿病、心脑血管疾病等并发症，先进行3~6个月生活方式干预，包括限制钠盐摄入（每日<5克）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），若血压未达标，可考虑药物治疗。
高血压2级：无论有无并发症，均需立即启动药物治疗，同时强化生活方式干预，如戒烟限酒、保持充足睡眠，定期监测血压及靶器官功能（如心、肾、眼底）。
高血压危象：需紧急就医，在医院内通过静脉降压药物快速控制血压，避免心脑血管意外，治疗期间密切监测生命体征及病情变化。
特殊人群（如老年人、糖尿病患者、妊娠期女性）需个体化管理，老年人血压控制目标可适当放宽（如<150/90 mmHg），糖尿病患者应将血压控制在130/80 mmHg以下，妊娠期女性需在医生指导下选择对胎儿安全的降压药物。
