高血压怎么检查出来？

高血压通过以下检查确诊：在非同日3次测量血压≥140/90mmHg，或24小时动态血压监测显示日间/夜间血压升高，结合病史、体格检查及相关辅助检查（如血常规、肾功能、电解质等）综合判断。

1.诊室血压测量：需在安静环境休息5-10分钟后，采用标准袖带测量坐位上臂血压，连续测量3次取平均值，单次测量结果异常需多次复查排除白大衣效应。

2.动态血压监测：佩戴便携式血压记录仪连续24小时监测，可记录昼夜血压波动规律（如杓型/非杓型血压模式），有助于鉴别持续性高血压与阵发性高血压，尤其适用于早期高血压或药物疗效评估。

3.实验室检查：包括血常规（排查贫血）、肾功能（肌酐、尿素氮）、电解质（钾、钠）、空腹血糖、血脂（总胆固醇、甘油三酯）、尿常规（尿蛋白）等，评估是否存在继发性高血压病因（如肾脏疾病、内分泌异常）及靶器官损害。

4.影像学检查：必要时进行心脏超声（评估左心室肥厚）、颈动脉超声（检测动脉硬化斑块）、肾脏超声（排查肾实质病变）等，明确高血压对靶器官的影响及潜在病因。

特殊人群提示：

老年人：需关注体位性低血压风险，建议测量立位血压；

妊娠期女性：首次产检即应筛查血压，排除妊娠高血压综合征；

糖尿病患者：需更频繁监测血压，控制目标更严格（如<130/80mmHg）；

儿童青少年：若血压持续升高，需排除继发性因素（如肾动脉狭窄），避免过度诊断。

温馨提示：血压测量需规范操作，避免情绪紧张、憋尿、吸烟等干扰因素；家庭自测血压可作为补充，但需使用经过认证的电子血压计，并记录测量时间与数值。