高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续高于正常水平的慢性疾病，通常以血压≥140/90mmHg为诊断标准，长期未控制可引发心脑血管等严重并发症。
原发性高血压：占高血压人群的90%~95%，病因与遗传、年龄增长、高盐饮食、肥胖、长期精神压力等因素相关，多见于中老年人，早期常无明显症状，需通过定期监测发现。
继发性高血压：由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病（甲状腺功能亢进等）、睡眠呼吸暂停综合征等，常见于年轻人，血压突然升高或难以控制时需排查此类病因。
特殊人群高血压：老年人易出现收缩压升高为主的单纯收缩期高血压，需避免降压过快；妊娠期女性因血容量增加可能出现妊娠高血压，需密切监测；糖尿病患者合并高血压时，目标血压控制在更低范围（如<130/80mmHg）以保护靶器官。
高血压管理：优先通过生活方式干预，如低盐饮食（每日<5克盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重、戒烟限酒；若生活方式调整后血压仍不达标，需在医生指导下使用降压药物。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
