白内障术后休息时间因手术方式、个人恢复情况及基础疾病不同存在差异，一般术后1~2周内以休息为主，1个月内避免剧烈活动，3个月左右可恢复正常生活。
常规手术方式（如超声乳化联合人工晶状体植入术）
多数患者术后1~3天可出院，术后1周内需避免低头弯腰、用力咳嗽及提重物，防止眼压波动影响伤口愈合。
合并基础疾病患者
高血压、糖尿病患者需控制基础指标稳定，避免因血压血糖波动延缓恢复，建议术后2周内每日监测血压血糖，根据医嘱调整用药。
老年患者（≥65岁）
老年患者恢复周期可能延长1~2周，需家人协助完成日常起居，避免跌倒风险，术后1个月内避免长时间用眼，每用眼30分钟闭目休息5~10分钟。
特殊人群（儿童及青少年）
儿童患者需家长全程陪同照顾，避免揉眼及剧烈运动，术后1周内以室内活动为主，1个月后复查确认视力稳定再逐步恢复户外活动。
术后复查与注意事项
术后1周、1个月及3个月需定期复查，观察角膜水肿、人工晶状体位置等情况，若出现眼痛、视力骤降等异常，应立即就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
