140/97 mmHg属于高血压范畴，其中收缩压140 mmHg达到高血压诊断标准，舒张压97 mmHg超过正常范围，需引起重视。
140/97 mmHg的高血压分类
收缩压140 mmHg、舒张压97 mmHg属于高血压1级（轻度高血压），但舒张压明显高于收缩压，需结合多次测量结果确认诊断。
特殊人群注意事项
老年人：收缩压140 mmHg可能接近正常上限，舒张压97 mmHg提示血管弹性下降，需警惕动脉硬化风险。
中青年：若长期熬夜、高盐饮食，易诱发血压升高，需优先调整生活方式。
孕妇：孕期血压升高需排除子痫前期，建议24小时动态监测血压变化。
干预建议
非药物干预：限制钠盐摄入（<5g/日），规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），控制体重（BMI维持在18.5~23.9）。
药物治疗：若生活方式干预3个月后血压未达标，可在医生指导下使用降压药物，如钙通道阻滞剂等。
监测与随访
建议家庭自测血压（早晚各1次，安静休息5分钟后测量），记录数据并定期复诊，避免自行调整用药。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
