高压120低压90属于高血压（1级），需结合多次测量及诱因分析。
1.诊断标准
收缩压（高压）≥140mmHg或舒张压（低压）≥90mmHg为高血压。单次测量120/90mmHg提示舒张压临界升高，需排除情绪激动、运动等干扰因素，非同日3次测量确认。
2.风险分层
普通成人：若无糖尿病、心脑血管病史，1级高血压以生活方式干预为主，如低盐饮食、规律运动、控制体重。
合并基础疾病者：若存在糖尿病、冠心病或肾功能异常，需更早启动药物干预，建议在专科医生指导下用药。
3.特殊人群提示
老年人：收缩压正常但舒张压升高（≥90mmHg）可能与动脉硬化有关，需关注脉压差变化，定期监测血压波动。
妊娠期女性：孕期高血压诊断标准不同，需结合孕周及血压变化趋势，排除子痫前期风险，及时就医。
4.干预策略
优先通过非药物方式改善：每日盐摄入控制在5g以内，每周≥150分钟中等强度有氧运动，戒烟限酒，保持规律作息。若3-6个月后血压未达标，需在医生指导下评估药物治疗必要性。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
