男士阳痿（勃起功能障碍）治疗需综合评估病因与个体情况，核心要点包括：改善生活方式（控制体重、戒烟限酒、规律运动）、心理干预（缓解焦虑抑郁）、药物治疗（如PDE5抑制剂）及必要时的手术（如阴茎假体植入）。
生活方式调整：肥胖、久坐及不良饮食会降低血管功能，建议每周≥150分钟中等强度运动，减少精制糖摄入，控制腰围在正常范围（男性<90cm）。
心理干预：约30%患者存在心理性因素，伴侣支持与性心理咨询可改善症状。需避免过度关注表现，通过放松训练（如深呼吸）降低交感神经兴奋。
药物治疗：一线药物为PDE5抑制剂（如西地那非），需在性刺激下起效，禁忌症包括硝酸酯类药物联用。用药前应排除严重心血管疾病。
特殊人群提示：老年患者需排查糖尿病、高血压等慢性病；合并焦虑抑郁者，优先调整生活方式，必要时转诊精神科；青少年应避免滥用药物，以心理疏导为主。
手术治疗：适用于药物无效或禁忌者，阴茎假体植入术长期效果稳定，但需评估手术耐受性及心理预期。
治疗需个体化，建议先通过基础检查（血糖、血脂、性激素）明确病因，再制定方案。
