人体的血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力,通常以收缩压和舒张压表示,是维持血液循环的重要动力。
正常血压参考值为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg,理想血压为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg。血压会随年龄增长逐渐升高,老年人收缩压可略高于正常范围,需结合具体情况评估。
血压分为不同类型:生理性波动(昼夜节律波动,晨间血压较高)、病理性分类(原发性高血压与继发性高血压,后者由其他疾病引发)、特殊状态下血压(如运动后血压短暂升高,情绪激动时波动明显)。
血压测量需注意:袖带选择(成人常用标准袖带,儿童需专用袖带)、测量姿势(安静坐位,手臂与心脏同高)、重复测量(间隔1~2分钟,取平均值)。特殊人群如糖尿病患者需更频繁监测,孕妇血压可能生理性降低。
血压异常的处理:高血压优先通过生活方式干预(低盐饮食、规律运动),必要时在医生指导下用药;低血压需明确病因(如脱水、药物影响),严重时及时就医。儿童血压测量需由专业人员操作,避免因操作不当导致结果偏差。



