高血压是指在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg的病理状态，是心血管疾病重要危险因素。
一、原发性高血压
占高血压人群90%以上，病因未明，与遗传、年龄、高盐饮食、肥胖等因素相关，进展缓慢，早期可无症状，需长期监测。
二、继发性高血压
由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病（甲状腺功能亢进等）、睡眠呼吸暂停综合征等，及时治疗原发病可改善血压。
三、特殊人群高血压特点
老年高血压：收缩压升高为主，脉压差大，易合并动脉硬化、心脑血管疾病，需控制收缩压至150mmHg以下（根据身体状况调整）。
儿童青少年高血压：多为继发性，需排查肾脏疾病、内分泌异常，避免肥胖及高盐饮食。
妊娠期高血压：与妊娠相关，可能发展为子痫前期，需定期产检，控制体重，低盐饮食。
四、高血压管理核心
以非药物干预为基础：低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重、戒烟限酒。药物治疗需遵医嘱，优先选择长效降压药，特殊人群（如糖尿病、肾功能不全者）用药需个体化。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
