高血压和低血压的正常值分别是:成年人血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg;低血压通常指收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg。
高血压的定义与分类
高血压是指血压持续升高,收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。不同人群(如老年人、糖尿病患者)血压控制目标可能不同,需结合个体情况调整。
低血压的定义与分类
低血压是血压低于正常范围下限,收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg。生理性低血压常见于健康人群,病理性低血压可能与疾病(如心血管疾病、内分泌疾病)或药物有关。
特殊人群注意事项
老年人:血压控制目标可适当放宽至150/90mmHg以下,避免降压过快导致脑供血不足。
孕妇:孕期血压可能生理性下降,若收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg,需排查贫血、脱水等原因。
儿童:婴幼儿血压正常范围低于成人,需结合年龄和性别参考生长曲线评估。
干预建议
高血压:优先通过低盐饮食、规律运动、减重等生活方式干预,必要时遵医嘱使用降压药物。
低血压:适当增加水分摄入,避免长时间站立,必要时在医生指导下调整药物。



