诺如病毒急性胃肠炎在秋冬季节（10月~次年3月）进入高发期，主要通过粪-口途径传播，儿童、老年人及免疫功能低下者易感，症状以呕吐、腹泻、腹痛为主，病程通常1~3天。
一、传播途径与易感人群
诺如病毒通过污染的食物、水或接触传播，集体单位（学校、托幼机构）易暴发。儿童因免疫系统发育不完善，老年人因基础疾病多，感染后症状更重。
二、典型症状与病程特点
感染后12~48小时出现症状，呕吐常先于腹泻，伴低热、头痛或肌肉酸痛，无特效药，对症治疗即可。脱水是主要风险，需补充水分和电解质。
三、预防与控制措施
1.个人卫生：勤洗手，尤其饭前便后；避免用手接触口鼻眼。
2.饮食安全：生熟分开，食物彻底煮熟，不吃生冷食物。
3.环境清洁：呕吐物/排泄物用含氯消毒剂处理，定期消毒高频接触表面。
四、特殊人群注意事项
儿童需家长密切观察，记录出入量，出现精神差、尿量减少等脱水迹象及时就医；老年人应减少外出聚集，随身携带口服补液盐，避免自行用药。
五、应对原则
症状轻时居家休息，少量多次喝温开水或口服补液盐；症状加重或持续高热、剧烈腹痛时，及时到医疗机构就诊。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
