青少年高血压治疗以非药物干预为核心，需结合年龄、生活方式及病史制定方案，必要时在医生指导下用药。
1.原发性高血压：优先生活方式干预，包括控制体重（BMI<24）、减少高盐饮食（每日<5g）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、限制咖啡因与酒精摄入。若3-6个月后血压仍≥130/80mmHg，需在医生评估后考虑药物治疗。
2.继发性高血压：针对病因治疗，如肾炎、内分泌疾病等需优先控制原发病。药物选择以ACEI/ARB类为主，避免使用影响生长发育的药物。
3.特殊人群注意事项：
儿童（6-12岁）：严格监测血压波动，避免使用非甾体抗炎药（如布洛芬），优先选择运动、饮食调整。
青少年（13-18岁）：避免熬夜与压力过大，建议使用智能手环实时监测血压变化，若伴随头痛、视力模糊需立即就医。
4.药物治疗原则：
仅用于血压持续≥140/90mmHg且非药物干预无效者。
禁用β受体阻滞剂（如普萘洛尔）用于合并哮喘或心脏传导阻滞患者。
5.随访管理：建议每3个月复查动态血压，青春期女性需注意避孕药对血压的潜在影响，肥胖青少年需联合营养科制定减重计划。
