不能勃起（勃起功能障碍）的治疗需根据病因（如心理因素、生理疾病或药物影响）和严重程度选择方案，多数患者通过综合干预可改善。以下是关键治疗方向：
一、基础疾病管理
糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性疾病是常见诱因。控制血糖、血压及血脂水平，戒烟限酒，规律运动，可降低血管损伤风险，改善勃起功能。
二、心理干预
长期焦虑、抑郁或性压力可能导致功能性勃起障碍。建议通过心理咨询、性治疗师指导或正念训练缓解心理负担，伴侣支持与沟通也有助于恢复信心。
三、药物治疗
一线用药包括PDE5抑制剂（如西地那非），需在医生指导下使用。禁忌症患者（如心脏病、低血压）应避免，老年男性需注意潜在副作用。
四、生活方式调整
肥胖会降低睾酮水平，建议通过健康饮食（如地中海饮食）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）维持健康体重。规律作息与减压训练可改善整体性功能。
五、特殊人群注意事项
老年男性需排查前列腺疾病或药物副作用；糖尿病患者应严格控制血糖波动；孕妇或哺乳期女性慎用药物，优先选择心理疏导。青少年发育期间出现的暂时性勃起问题，通常无需过度干预，随身心成熟可自行缓解。
（注：本文为科普内容，具体诊疗方案请咨询专业医疗机构）
