震颤主要表现为身体某部位（如手、头、躯干）不自主、有节律的抖动，静止时明显或活动时加重，可能伴随动作迟缓、肌肉僵硬等症状，常见于神经系统疾病或药物副作用。
静止性震颤：静止时出现，活动时减轻，睡眠时消失，多见于帕金森病，常见于手部，呈“搓丸样”动作，60岁以上人群高发，男性患病率略高于女性。
动作性震颤：做动作时发生，分为姿势性和意向性震颤。姿势性震颤见于特发性震颤，双手平举时明显，饮酒后减轻，有家族遗传倾向；意向性震颤随动作接近目标物加重，常见于小脑病变，如中风后遗症或遗传性共济失调。
生理性震颤：由疲劳、咖啡因摄入、情绪紧张等引起，多为双侧对称性，持续时间短，去除诱因后可缓解，健康人群也可能出现，无需特殊治疗。
药物或疾病诱发震颤：某些药物（如支气管扩张剂、抗精神病药）或甲状腺功能亢进、酒精戒断等疾病可引发震颤，需及时就医调整用药或治疗原发病。
特殊人群注意事项：老年人因肌肉力量减弱，震颤可能影响日常生活，建议使用防滑餐具、调整家居环境；儿童震颤需警惕神经系统发育异常，应尽早到专业医疗机构排查病因；孕妇若因妊娠反应出现震颤，需避免过度劳累，及时补充营养。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
