近视的危害主要包括视力下降影响日常生活、引发视疲劳与眼部不适，以及增加视网膜病变等眼部并发症风险，高度近视还可能影响外观自信与心理健康。
一、视力下降影响生活质量
近视患者远视力模糊，难以清晰视物，如看不清黑板、路标或远处人脸，影响学习、工作效率及出行安全，尤其在驾驶、运动等场景中风险增加。
二、视疲劳与眼部不适
近视者常需过度调节晶状体，易出现眼干、眼涩、酸胀、头痛等症状，长时间用眼后疲劳感更明显，儿童青少年若长期忽视，可能加重近视进展。
三、眼部并发症风险升高
高度近视（≥600度）者眼球结构改变，视网膜变薄，易引发视网膜裂孔、脱离、黄斑病变等并发症，甚至导致不可逆视力丧失，还可能增加青光眼、白内障发病几率。
四、特殊人群需特别关注
儿童青少年处于视力发育关键期，近视进展快，若不及时干预，成年后高度近视风险更高；孕妇、糖尿病患者等因激素变化或代谢异常，近视度数可能波动，需定期监测视力。
五、心理与生活方式影响
近视可能影响外观自信，尤其对青少年社交产生压力；户外活动减少易加剧近视，形成“室内学习-近视加深-户外活动更少”的恶性循环，需平衡用眼与运动时间。
