中医把脉摸的是脉象，即动脉搏动的形象，通过感知脉搏的频率、强度、形态、流畅度等特征，结合脏腑气血状态综合判断健康状况，常见于传统医学诊断体系，其理论体系基于长期临床观察。
1.浮脉
脉象轻按即得，重按稍减，提示病邪在表（如感冒初期），体质虚弱者可能出现生理性浮脉，需结合其他脉象综合判断。
2.沉脉
轻按不应，重按始得，多主里证（如内脏疾病），气血不足、肥胖或肌肉丰厚者可能有生理性沉脉，需结合症状分析。
3.迟脉
脉率低于正常（成人<60次/分钟），寒证或阳气不足时常见，运动员静息状态下脉率偏慢属正常生理现象，需区分病理与生理差异。
4.数脉
脉率高于正常（成人>100次/分钟），热证或实热体质常见，发热、情绪激动等因素也可能导致暂时性数脉，需结合体温、症状判断。
特殊人群提示
老年人脉率偏缓属生理老化，儿童脉搏偏快属正常范围，孕妇常出现滑脉（如按珠滚动）为妊娠生理表现，需避免混淆病理状态。
临床意义
脉象需结合舌象、症状等综合诊断，不能单独作为判断依据。现代医学中，脉象可辅助中医辨证，但疾病诊断需以现代医学检查为核心，传统医学诊断需在正规医疗机构进行，避免自行判断延误病情。
