什么是性功能减退

性功能减退是指性欲望、性唤起或性表现能力出现持续或反复的下降，影响双方性体验，通常持续时间超过3个月，且排除年龄相关的生理性减退（如老年期自然衰退）。

1.心理性性功能减退

由心理因素主导，如焦虑、抑郁、压力或关系矛盾，常表现为性欲降低、勃起/维持困难或高潮障碍。需关注情绪调节与伴侣沟通，必要时寻求心理咨询。

2.生理性性功能减退

与身体机能相关：①内分泌异常（如睾酮水平降低、甲状腺功能异常）；②慢性疾病（糖尿病、心血管病）；③年龄增长（40岁后男性睾酮分泌减少，女性绝经后激素波动）。

3.混合性性功能减退

心理与生理因素叠加，如糖尿病患者因血管病变导致勃起障碍，同时伴随焦虑情绪。需综合评估血糖控制、激素水平及心理状态。

4.特殊人群注意事项

老年人群：优先排查慢性疾病及药物影响（如降压药、抗抑郁药），非药物干预（如凯格尔运动）可改善盆底肌功能。

妊娠期女性：激素变化与压力可能导致性欲下降，伴侣支持与沟通是关键，避免过度关注性表现。

青少年：避免过早性行为，性知识教育与心理疏导可减少因误解或焦虑引发的功能减退。

5.干预原则

优先非药物方式：改善生活方式（戒烟限酒、规律运动）、调整作息与减压；必要时药物治疗（如PDE5抑制剂）需在医生指导下使用，避免自行用药。