焦虑症发作时的症状有哪些？

焦虑症发作时的症状包括突然出现的心悸、呼吸急促、胸闷、头晕、出汗、颤抖、濒死感或失控感，通常持续数分钟至数十分钟，发作期间患者可能感到极度恐惧或不适。

1.急性焦虑发作（惊恐发作）

症状特点：突然发作，无明显诱因，表现为强烈的恐惧或不适，伴随心悸、呼吸困难、胸痛、窒息感、头晕、出汗、震颤、恶心等躯体症状，部分患者有濒死感或失控感，发作通常在10分钟内达到高峰，20-30分钟后逐渐缓解。

2.慢性焦虑症状

症状特点：持续存在的紧张、不安、恐惧，常伴有坐立不安、注意力难以集中、睡眠障碍（入睡困难、易醒）、肌肉紧张、疲劳、易激惹等，症状持续时间较长（通常≥6个月），可影响日常生活、工作或学习。

3.特定情境焦虑症状

症状特点：在特定场景（如社交场合、公开演讲、密闭空间）下出现的焦虑，表现为脸红、手抖、声音颤抖、出汗、回避行为（如不敢与人对视、拒绝参加社交活动），严重时可能出现呼吸困难、窒息感，部分患者会因过度焦虑而限制活动范围。

4.儿童焦虑症状

症状特点：儿童焦虑发作时可能表现为哭闹、黏人、拒绝分离（如不愿离开父母）、躯体不适（如头痛、腹痛、恶心）、注意力不集中、学校适应困难（如拒绝上学、课堂恐惧），部分儿童会出现睡眠障碍（噩梦、夜惊），年龄较小的儿童可能无法准确描述感受，更多表现为行为异常（如退缩、攻击）。

5.特殊人群焦虑症状

症状特点：老年人可能因躯体疾病或认知功能下降引发焦虑，表现为躯体不适（如心悸、胸闷）、疑病观念（过度担心健康问题）；孕期女性激素变化可能加重焦虑，出现情绪波动、失眠、食欲改变；有焦虑症家族史者症状可能更明显，且易受压力、睡眠不足、生活变故等因素诱发。