抑郁症确诊需综合评估，通常通过专业医疗机构的量表（如PHQ-9）、症状持续时间（≥2周）、病史采集及排除躯体疾病（如甲状腺疾病）完成。
一、标准化量表评估
常用PHQ-9量表，通过9项问题（如情绪低落、睡眠障碍）量化症状严重程度，得分≥10提示可能存在抑郁，需进一步评估。
二、症状持续时间与表现
核心症状需持续≥2周，包括情绪低落、兴趣减退、精力下降；伴随症状如自责、思维迟缓、食欲改变等，需全面观察。
三、躯体疾病排查
需排除甲状腺功能异常、贫血、慢性疼痛等躯体疾病，必要时通过血液检查（如甲状腺激素）、影像学检查（如脑部MRI）辅助诊断。
四、特殊人群注意事项
儿童青少年需关注学业压力、社交适应问题；老年患者可能以躯体不适（如疼痛、乏力）为主要表现，易被忽视；孕妇需警惕产后抑郁风险，建议早干预。
五、专业诊断流程
由精神科或心理科医生结合量表结果、病史及症状演变趋势综合判断，避免自行诊断。确诊后需制定个性化治疗方案，优先心理治疗（如认知行为疗法），必要时药物干预。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
