肘关节骨质增生治疗需结合症状严重程度与病因，以保守治疗为主，严重时考虑手术干预。早期可通过休息、物理治疗缓解，药物辅助止痛抗炎，若保守无效且影响功能，需评估手术必要性。
一、轻度骨质增生（无症状或轻微疼痛）
以非药物干预为主，避免过度负重活动，可进行温和的肘关节拉伸与力量训练，如握力球锻炼增强前臂肌肉。肥胖人群建议减重以减轻关节负荷，日常避免长时间重复性动作。
二、中度症状（疼痛影响日常活动）
采用物理治疗缓解症状，如超声波、热疗减轻炎症，外用非甾体抗炎药（如双氯芬酸凝胶）缓解局部疼痛。口服药物需在医生指导下使用，避免长期服用影响胃肠道功能。
三、重度症状（关节活动受限或疼痛剧烈）
需进一步检查明确病因，如类风湿性关节炎等需针对性治疗。保守治疗无效时，可考虑关节镜微创手术去除增生骨质，术后需进行康复训练防止关节僵硬。
四、特殊人群注意事项
老年患者需注意术后康复周期延长，糖尿病患者需严格控制血糖以促进伤口愈合。儿童青少年罕见肘关节骨质增生，若出现需排查代谢性疾病或创伤后遗症。孕妇患者优先选择物理治疗，避免药物对胎儿影响。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
