骨关节炎治疗以综合干预为主，核心是缓解疼痛、改善功能，需结合生活方式调整、药物、物理治疗及必要时的手术。
非药物干预是基础，包括控制体重以减轻关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等加重关节磨损的活动；低冲击运动如游泳、骑自行车可增强肌肉力量，改善关节稳定性；辅助器具如手杖、助行器能减少关节压力。
药物治疗用于疼痛管理，口服非甾体抗炎药可短期缓解症状，但长期使用需注意胃肠道及心血管风险；外用药物如双氯芬酸凝胶可局部止痛，减少全身副作用。
物理治疗通过热疗、冷疗、超声波等促进局部血液循环，缓解炎症；关节腔注射如玻璃酸钠可润滑关节，改善活动度，适用于轻中度患者。
手术治疗适用于保守治疗无效的重度患者，包括关节镜清理术去除游离体、截骨术矫正力线、人工关节置换术替换病变关节，术后需长期康复训练以维持效果。
特殊人群注意事项：老年人需避免长期使用非甾体抗炎药，以防肾功能损伤；糖尿病患者需严格控制血糖，避免关节感染风险；孕妇应优先选择物理治疗，减少药物对胎儿影响。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
