膝关节炎主要症状为关节疼痛（活动后加重，休息后缓解）、僵硬（早晨或久坐后明显，持续数分钟至半小时）、活动受限（屈伸困难，上下楼梯费力），部分患者伴肿胀、骨摩擦音或畸形。
疼痛与活动相关：疼痛常出现在负重关节（如膝关节），活动时加剧，休息后减轻，严重时夜间痛影响睡眠。年龄增长、肥胖、既往关节损伤者更易出现。
僵硬与活动度下降：早晨起床或久坐后关节僵硬，活动数分钟后缓解，随病情进展僵硬时间延长，屈伸范围缩小，上下楼梯、蹲起困难。女性绝经后因雌激素变化，关节退变风险升高。
肿胀与功能障碍：关节内积液或软骨、滑膜增生导致肿胀，部分患者伴局部发热。长期可出现膝关节内翻/外翻畸形，影响行走稳定性，增加摔倒风险。
特殊人群注意：老年患者因关节退变和肌肉萎缩，症状更明显，需避免剧烈运动；运动员和长期负重人群（如搬运工），关节磨损加速，应加强防护；糖尿病患者需严格控制血糖，避免高糖引发炎症反应。
治疗原则：优先非药物干预（减重、关节保护锻炼、物理治疗），药物以非甾体抗炎药缓解症状，严重时考虑手术（关节置换）。需及时就医，避免自行用药延误病情。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
