肾结石掉入输尿管后，约60%的结石可在1-2周内通过保守治疗排出，直径<0.6cm、表面光滑的结石更易排出。
一、保守治疗为主
大量饮水：每日饮水量保持在2000-3000ml，增加尿量促进结石移动。
适度运动：如跳跃、爬楼梯等，帮助结石下移。
药物辅助：疼痛明显时可使用非甾体抗炎药缓解症状，需在医生指导下用药。
二、特殊情况处理
结石直径>0.6cm：建议及时就医，医生可能采用体外冲击波碎石或输尿管镜取石术。
合并感染或梗阻：需优先控制感染，必要时放置输尿管支架管引流尿液。
三、特殊人群注意
儿童：避免剧烈运动，优先通过药物排石，必要时手术干预。
老年人：注意监测肾功能，控制基础疾病（如高血压、糖尿病），预防并发症。
孕妇：以保守治疗为主，避免使用肾毒性药物，定期超声监测结石位置。
四、预防复发关键
饮食调整：减少高草酸食物（菠菜、坚果）摄入，控制动物蛋白和盐的摄入。
定期复查：治疗后1-3个月复查超声，评估结石排出情况及肾功能。
五、紧急就医指征
持续剧烈腰痛、恶心呕吐
血尿加重或尿液浑浊
发热、寒战（提示感染）
尿量明显减少或无尿
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
