痛风发作时需立即制动并局部冷敷，避免热敷或按摩加重炎症；同时大量饮水（每日2000ml以上）促进尿酸排泄，限制高嘌呤食物摄入。
休息与局部护理：发作期应绝对卧床休息，抬高患肢，避免负重或活动加重疼痛。局部冷敷可减轻红肿热痛，每次15-20分钟，每日3-4次，注意避免冻伤。
饮食调整：严格限制动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物，避免饮酒（尤其是啤酒）及含糖饮料。增加新鲜蔬菜、低脂牛奶摄入，每日饮水量需达到2000-3000ml，以白开水、淡茶水或苏打水为宜。
药物使用：急性发作期可在医生指导下使用非甾体抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素缓解症状。需注意避免自行使用降尿酸药物，以免加重病情。
特殊人群注意事项：老年患者需警惕合并肾功能不全风险，用药需谨慎；儿童患者应优先非药物干预，避免使用可能影响生长发育的药物；孕妇及哺乳期女性需在医生评估后用药，优先选择对母婴影响较小的治疗方案。
预防复发：缓解期需坚持规范降尿酸治疗，将血尿酸控制在360μmol/L以下（有痛风石者需控制在300μmol/L以下），定期复查肝肾功能及尿酸水平，避免突然停药或饮食波动诱发再次发作。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
