抑郁症症状表现包括情绪低落持续两周以上，伴随兴趣减退、精力下降、思维迟缓、睡眠障碍（入睡困难或早醒）、食欲改变（增加或减少）、自我评价低、自责内疚、注意力不集中、反复出现死亡想法等。
情绪低落型：主要表现为持续悲伤、沮丧，对日常活动兴趣显著降低，常感到疲惫乏力，对未来缺乏希望，甚至出现哭泣倾向。此类症状多见于内向性格或压力事件后人群。
思维认知型：思维反应变慢，注意力难以集中，记忆力下降，自我评价过低，反复纠结过去的失误，有强烈自责情绪，严重时产生自罪妄想。老年人或有慢性病史者易出现认知症状。
躯体不适型：以躯体症状为主要表现，如不明原因的头痛、背痛、胃肠不适、心悸、失眠或嗜睡，女性在围绝经期或产后出现此类症状需警惕抑郁风险。
行为退缩型：社交活动减少，回避与人接触，日常起居变得被动，甚至无法完成基本生活自理，儿童可能表现为学习成绩突然下降、不愿上学，青少年可能出现逃学、叛逆行为。
治疗以心理干预（认知行为疗法、正念疗法）为首选，药物治疗需在医生指导下使用，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。特殊人群（如孕妇、哺乳期女性、老年人）需严格评估用药风险，优先选择非药物干预。儿童青少年抑郁应及时干预，避免发展为慢性心理问题。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
