治疗老人骨关节炎需结合非药物干预与药物辅助，以缓解疼痛、改善功能为主，同时兼顾安全性与耐受性。
非药物干预：控制体重可减轻关节负荷，肥胖老人需优先调整饮食结构，增加蛋白质与膳食纤维摄入，减少高糖高脂食物。规律进行低冲击运动，如游泳、太极拳，每次20-30分钟，每周3-5次，增强关节周围肌肉力量。物理治疗方面，热疗、冷疗交替使用可缓解急性炎症期疼痛，理疗仪器辅助下的关节活动度训练能维持关节功能。
药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道刺激风险，有胃溃疡病史者慎用。关节腔注射玻璃酸钠可改善关节润滑，适用于中重度疼痛且保守治疗效果不佳的老人。透明质酸钠类药物需严格遵循医嘱，避免频繁注射增加感染风险。
特殊人群注意事项：高龄老人（≥80岁）应优先选择外用药物，减少口服药对肝肾功能的影响。合并高血压、糖尿病的患者需监测药物相互作用，定期复查血糖、血压。使用阿片类镇痛药需严格控制疗程，避免成瘾性。
康复与生活管理：居家环境改造，如安装扶手、防滑垫，减少跌倒风险。睡眠时使用记忆棉床垫，避免过软或过硬，保持脊柱中立位。定期评估关节功能，每3个月复查X线或MRI，及时调整治疗方案。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
