内痔疮是发生在肛门齿状线以上的静脉曲张团块，主要因长期便秘、久坐、腹压增高等导致静脉回流受阻，常见症状为便血、痔核脱出等。
一、按严重程度分类
1.Ⅰ度：排便时出血，便后痔核不脱出，指检可触及柔软痔核。
2.Ⅱ度：排便时痔核脱出，便后可自行回纳，伴间歇性便血。
3.Ⅲ度：痔核脱出后需手动回纳，伴便血或排便后肛门坠胀。
4.Ⅳ度：痔核长期脱出肛门外，无法回纳，伴明显疼痛或嵌顿风险。
二、特殊人群注意事项
孕妇：孕期腹压增加易诱发，建议增加膳食纤维摄入，避免久坐，温水坐浴缓解不适。
老年人：肠道蠕动减慢，便秘风险高，需定期运动，养成规律排便习惯。
久坐人群：如司机、程序员，每小时起身活动，避免静脉淤血加重。
三、基础治疗原则
1.非药物干预：高纤维饮食（如燕麦、芹菜）、每日饮水1.5-2L、规律排便。
2.药物辅助：必要时使用痔疮栓/膏缓解症状，需在医生指导下使用。
3.手术指征：反复出血、痔核脱出无法回纳或嵌顿时，需及时就医评估手术。
四、预防要点
避免久蹲厕所，控制排便时间在5分钟内。
避免辛辣刺激饮食，减少酒精摄入。
保持肛门清洁干燥，便后温水清洗。
（注：以上内容基于循证医学研究，具体诊疗请遵医嘱。）
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
