真正抑郁症的表现包括情绪低落持续≥2周，伴随兴趣减退、精力下降、睡眠障碍、食欲改变、自我评价低及自杀观念等核心症状，部分患者还会出现躯体不适或认知功能受损。
1.典型抑郁发作：情绪持续低落，对曾经喜爱的活动失去兴趣，常感到疲惫乏力，睡眠出现入睡困难或早醒，食欲明显变化（增加或减少），体重随之波动，自我评价过低，甚至出现无望感或自杀念头。
2.持续性抑郁障碍：抑郁症状持续≥2年，期间症状未完全缓解，患者常表现为情绪低落、兴趣减退、精力不足、注意力不集中、自责自罪，社会功能受损，青少年可能出现学习成绩下降、行为退缩。
3.双相情感障碍抑郁期：既有抑郁发作，也有躁狂或轻躁狂发作史，抑郁期表现与典型抑郁相似，但可能伴随思维奔逸、言语增多、活动增加等躁狂症状的反向表现，需注意与单纯抑郁鉴别。
4.特定情境抑郁（如产后抑郁）：产后6个月内出现情绪低落、兴趣丧失、自责、焦虑、睡眠障碍，部分患者伴随躯体不适（如乳房胀痛、腹部不适），严重时影响育儿能力，需及时干预。
特殊人群提示：儿童青少年抑郁可能表现为情绪易怒、学习困难、躯体不适（头痛、腹痛），需警惕行为退缩或攻击行为；老年抑郁常伴随躯体疾病，症状隐匿，易被误认为衰老或躯体疾病，需关注情绪变化与躯体症状的关联性。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
