抑郁症发作是持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、精力不足，伴随睡眠、食欲、思维等多方面功能受损，严重时可能出现自伤或自杀念头。
1.轻度发作：主要表现为情绪低落、兴趣减退，日常活动效率略降，如工作拖延但未完全停滞，睡眠和食欲轻度改变，社会交往减少但仍能维持基本关系。
2.中度发作：情绪低落明显，对多数事物失去兴趣，精力显著下降，工作学习能力大幅受损，睡眠障碍（入睡困难或早醒）、食欲减退或亢进，可能出现自责、无价值感，社会功能受影响但仍能部分履行责任。
3.重度发作：情绪极度低落，几乎丧失所有兴趣和愉悦感，精力严重匮乏，日常活动（如穿衣、进食）需他人协助，睡眠障碍明显，食欲显著减退或暴饮暴食，思维迟缓、注意力难以集中，反复出现自杀念头或行为，社会功能完全受损。
4.混合发作：同时存在抑郁和躁狂症状，如情绪高涨与低落交替，精力异常充沛与极度疲劳并存，思维奔逸与迟缓交织，行为冲动或退缩，症状持续至少一周。
特殊人群注意事项：儿童青少年可能表现为易激惹、厌学、躯体不适（头痛、腹痛）；老年患者可能以躯体症状（如食欲减退、体重下降）为主，或出现认知功能下降、焦虑加重；女性在产后或更年期抑郁风险较高，需关注情绪波动与激素变化的关联；有精神疾病史者症状可能加重，需警惕复发迹象。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
