流感症状通常表现为高热（38℃以上）、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、流涕、咽痛等，部分患者可能出现呕吐、腹泻。多数患者症状持续3-7天，儿童和老年人可能延长至10天以上。
非药物干预措施
发热时采用物理降温（如温水擦浴），补充足量水分，保证休息。儿童可使用退热贴辅助降温，避免捂汗。
抗病毒药物治疗
发病48小时内使用抗病毒药物（如奥司他韦）可缩短病程、降低重症风险。仅适用于高危人群（如孕妇、老年人、慢性病患者）及重症患者，普通人群无需常规使用。
对症支持治疗
高热患者可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，避免重复用药。咳嗽、鼻塞等症状可使用生理盐水鼻喷剂、止咳糖浆缓解。
特殊人群注意事项
儿童：避免使用成人药物，需在医生指导下用药，密切观察精神状态。老年人：尤其合并心血管、呼吸系统疾病者，应尽早就诊，警惕肺炎等并发症。
孕妇：出现症状后及时就医，避免自行用药，选择安全性高的退热药物。
预防措施
每年接种流感疫苗，重点人群（如医护人员、慢性病患者）优先接种。勤洗手、保持社交距离，避免前往人群密集场所，减少病毒传播风险。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
