代谢性脂肪性肝病是脂肪肝的一种类型，由代谢紊乱引发，严重程度因个体差异而异。早期多无症状，随病情进展可能发展为肝硬化，需重视干预。
代谢性脂肪性肝病的严重程度分级
轻度脂肪肝（单纯性）：肝脏脂肪含量5%~32%，多数无明显症状，若不干预，约10%~20%会进展。
非酒精性脂肪性肝炎（NASH）：脂肪性肝病伴炎症坏死，约20%患者在10~20年可能进展为肝硬化，男性、40岁以上、合并糖尿病者风险更高。
肝硬化/肝癌：长期未控制者，1%~5%可能发展为肝硬化，极少数并发肝细胞癌，需定期监测。
高危人群干预建议
肥胖者（BMI≥28）需减重5%~10%，糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下，高血压患者血压控制在140/90mmHg以下，可降低疾病进展风险。
特殊人群注意事项
孕妇若合并妊娠糖尿病，需严格控糖，产后4~12周复查肝功能；老年患者（≥65岁）需警惕药物性肝损伤，避免自行服用保健品。
治疗原则
优先生活方式调整，如低脂饮食（每日脂肪摄入<总热量30%）、每周150分钟中等强度运动；药物治疗需在医生指导下进行，如针对胰岛素抵抗的药物，需避免儿童使用。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
