膝关节炎通常分为4个阶段，即早期（Ⅰ期）、中期（Ⅱ期）、中晚期（Ⅲ期）和晚期（Ⅳ期），分期依据主要是关节软骨磨损程度、骨赘形成及关节间隙变化。
早期（Ⅰ期）
关节软骨轻度磨损，可能出现轻微疼痛，尤其活动后明显，休息后缓解。此阶段关节间隙无明显狭窄，X线片或MRI可发现软骨变薄，骨赘尚未形成，对日常生活影响较小。
中期（Ⅱ期）
软骨进一步磨损，疼痛加重且持续时间延长，可能伴随活动受限，X线片显示关节间隙轻度狭窄，软骨下骨开始出现硬化，骨赘逐渐形成。患者日常行走、上下楼梯可能感到吃力。
中晚期（Ⅲ期）
软骨明显磨损，关节间隙显著狭窄，骨赘增大，疼痛剧烈且频繁发作，活动严重受限，甚至出现关节僵硬。此时可能出现关节畸形，如内翻或外翻畸形，对生活质量影响较大。
晚期（Ⅳ期）
软骨几乎完全磨损，关节间隙消失，骨与骨直接摩擦，疼痛剧烈且持续，关节活动严重受限，甚至无法行走。X线片显示关节严重变形、硬化，常需手术治疗，如人工关节置换术。
温馨提示：老年女性因绝经后雌激素下降，关节退变风险较高；肥胖人群关节负荷增加，易加速软骨磨损；既往关节损伤（如半月板撕裂）者，需加强关节保护，避免过度运动。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
