骨性膝关节炎常见症状为膝关节疼痛，多在活动后加重，休息后缓解，伴随关节僵硬感，尤其晨起明显，活动数分钟后可改善；部分患者出现关节肿胀，因关节积液或骨质增生所致；随着病情进展，可能出现活动受限和肌肉萎缩，上下楼梯、蹲起困难，行走时偶有卡顿或弹响。
疼痛：多因关节软骨磨损、骨质增生刺激周围组织引发，年龄＞50岁人群发病率较高，女性绝经后因雌激素下降风险增加，长期负重或反复屈伸膝关节者症状更明显。
僵硬：活动初期关节僵硬，持续时间通常＜30分钟，与炎症渗出物、关节液黏稠度变化相关，肥胖者因体重增加关节负担，僵硬感更显著。
肿胀：关节内滑膜炎症导致积液，或关节周围软组织增生引起，患者可能因肿胀影响日常活动，类风湿性关节炎患者肿胀伴随晨僵时间更长。
活动受限与肌肉萎缩：软骨磨损致关节间隙变窄，关节活动范围减小，长期疼痛使股四头肌废用性萎缩，老年患者跌倒风险增加，康复锻炼可延缓肌萎缩进展。
日常应避免长时间负重活动，控制体重以减轻关节压力。疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，用药需遵医嘱，儿童、孕妇及哺乳期女性禁用。若症状持续加重，建议尽早到正规医疗机构骨科或风湿免疫科就诊，通过影像学检查明确病情严重程度，制定个性化治疗方案。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
