2型糖尿病（确诊半年）需结合血糖控制、并发症风险及个体情况综合管理，核心目标是稳定血糖、延缓进展，优先通过生活方式干预，必要时药物治疗。
血糖监测与控制：
需定期检测空腹及餐后2小时血糖，目标值一般为空腹4.4-7.0mmol/L，糖化血红蛋白<7%。半年内若血糖波动大，需及时就医调整方案。
生活方式干预：
控制总热量摄入，减少精制糖与高碳水化合物，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜）。规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），维持健康体重（BMI 18.5~23.9）。
并发症筛查：
半年内需完成眼底检查、肾功能（尿微量白蛋白/肌酐比值）、足部检查，排查早期视网膜病变、肾病、神经病变风险，高危人群需加强监测频率。
特殊人群注意事项：
老年患者需避免低血糖，优先选择长效药物；妊娠期女性需严格控糖，以饮食+运动为主，必要时胰岛素治疗；合并高血压、高血脂者需同步管理，降低心血管风险。
药物治疗原则：
优先二甲双胍，若无禁忌证可作为一线用药；若单药控制不佳，可联合SGLT-2抑制剂或GLP-1受体激动剂，具体方案需由医生根据个体情况制定。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
