风热感冒多因外感风热之邪，表现为发热明显、微恶风、有汗、咽干咽痛、流黄涕、痰黄稠，常见于夏秋季或体质偏热者；风寒感冒多由外感风寒之邪，以恶寒重、无汗、头痛身痛、流清涕、痰白稀为特点，好发于秋冬或受凉后。
风热感冒：典型症状为发热较著，微恶风，有汗，咽干口燥，流黄稠涕，咳嗽痰黄，咽喉肿痛，舌尖边红，苔薄白微黄。发病多与季节炎热或体质偏热相关，青壮年及热性体质人群易患。
风寒感冒：主要表现为恶寒重，发热轻或无发热，无汗，头痛身痛，流清稀涕，咳嗽痰白清稀，鼻塞声重，舌苔薄白。常见于气温骤降、淋雨等受凉后，体质虚寒者或秋冬季节更易发病。
特殊人群注意：孕妇、老年人及儿童（尤其是婴幼儿）患感冒时，需密切观察症状变化，若发热持续超3天、精神萎靡或症状加重，应及时就医，避免自行用药。风热感冒者饮食宜清淡，忌辛辣油腻；风寒感冒者可适当饮用生姜红糖水驱寒，但需注意儿童用量。
非药物干预优先：感冒初期建议多饮温水，保持室内空气流通，保证充足休息。若症状影响生活，可在医生指导下使用缓解症状的药物，如鼻塞严重时可用生理盐水洗鼻。需注意儿童避免使用成人药物，用药需严格遵医嘱。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
