结石堵住尿道口时，应立即停止活动并尝试轻柔排尿，同时尽快就医。若无法排尿，需避免自行挤压或用力，以防损伤尿道。
紧急处理
1.停止活动：坐下或侧卧，减少体力消耗，避免结石进一步移动。
2.轻柔排尿：尝试放松身体，缓慢排尿，观察是否能排出部分结石。
3.冷敷止痛：若伴随疼痛，可用冷毛巾敷于下腹部，缓解痉挛。
特殊人群注意
- 老年人：前列腺增生患者易合并结石梗阻，应尽快到医院导尿，避免膀胱过度扩张。
- 孕妇：孕期激素变化易引发结石，需在医生指导下处理，禁用非处方止痛药。
预防措施
- 日常饮水：每日饮水2000~3000ml，保持尿液稀释，减少结石形成。
- 饮食调整：高钙结石患者减少牛奶、豆制品摄入；尿酸结石需控制动物内脏、海鲜等嘌呤食物。
- 运动习惯：避免久坐，适当运动促进结石排出，如跳跃运动（适用于较小结石）。
就医提示
若出现以下情况，立即前往医院：
- 持续无法排尿超过2小时
- 排尿时伴随剧烈疼痛、血尿或发热
- 既往有结石病史且结石反复梗阻
结石梗阻属于急症，自救仅为临时措施，及时就医才能避免肾功能损伤等严重并发症。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
