妊娠期高血压是指妊娠20周后首次出现血压升高（≥140/90 mmHg），或妊娠前无高血压史者在妊娠期新发高血压，需与慢性高血压、子痫前期等鉴别。
一、妊娠期高血压的诊断标准
需在非同日测量3次血压，收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg，且无蛋白尿、肝肾功能异常等表现。
二、高危人群及风险因素
年龄≥35岁、肥胖、既往高血压史、多胎妊娠、慢性肾病、糖尿病等人群风险较高，需加强孕期监测。
三、非药物干预措施
1.低盐饮食（每日＜5g盐），控制体重增长（孕期增重11.5~16kg为宜）；
2.适当运动（如散步、孕妇瑜伽），避免久坐；
3.保证充足睡眠（每日7~9小时），左侧卧位减轻子宫对血管压迫。
四、药物治疗原则
若血压持续≥150/100 mmHg，需在医生指导下使用降压药物（如拉贝洛尔、硝苯地平），避免自行用药。
五、监测与随访
每2~4周产检监测血压、尿蛋白及胎儿发育，出现头痛、视物模糊、水肿加重等症状需立即就医。
六、特殊人群注意事项
- 高龄孕妇需增加产检频率，加强胎儿监护；
- 合并糖尿病者需严格控糖，预防子痫前期；
- 产后6周内仍需监测血压，预防慢性高血压转化。
提示：妊娠期高血压可能增加早产、胎盘早剥风险，务必遵医嘱规范管理。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
